photo YOGA DES SAISONS AU JARDIN BOTANIQUE

YOGA DES SAISONS AU JARDIN BOTANIQUE

Plante - Fleur, Bien-être, Nature - Environnement

Villers-lès-Nancy 54600

Du 25/05/2024 au 14/09/2024

Une observation de la Nature pour un Yoga des Saisons ; et vice-versa : un Yoga des Saisons pour une observation de la Nature… In situ, qui plus est ici, au Jardin botanique Jean-Marie Pelt. Lauréate de l’appel à candidature du Jardin botanique, je diffuse depuis 2018 une pratique singulie`re que caracte´rise l’attention porte´e au vivant au travers de l’examen de la me´canique des saisons ; objet de son me´moire de fin d’e´tudes à l’E´cole franc¸aise du yoga de l’Est (« Prendre le temps de regarder la petite fleur au bord du chemin ; une observation de la nature pour un yoga des saisons. »). En même temps qu’elle vient rejoindre la maxime de Léonard de Vinci ("Va prendre tes leçons dans la nature, c'est là qu'est notre futur."), cette sensibilité partage un pan de la politique que porte le Jardin botanique ; offrant ici un outil supple´mentaire pour « une expe´rience ine´dite dans laquelle nature et histoire s’entreme^lent pour mettre en lumie`re la formidable biodiversite´ du monde et la puissance du vivant » (Métropole du Grand Nancy). Effectivement, le yoga est pratique, discipline, philosophie de vie mais aussi tradition millénaire riche de multiples[...]

photo Sacred Journeys into Yoga for women par la Compagnie Les Hisseurs du Cri du Hibou

Sacred Journeys into Yoga for women par la Compagnie Les Hisseurs du Cri du Hibou

Bien-être

Caplong 33220

Du 12/05/2024 au 26/05/2024

Du 12 au 26 mai dans le cadre du Programme HCH* de la Compagnie Les Hisseurs du Cri du Hibou. Nous accueillerons Lorainne Taylor pour une formation de 200h : « Sacred journeys into yoga for womem » en anglais (traductrice possible) destinée et réservée aux femmes qui souhaitent devenir professeures de yoga (certifiée Yoga ALLIANCE) ou expérimenter une retraite immersive de 15 jours. *HCH : Human Creates Humanity volet formation de la compagnie Les Hisseurs du Cri du Hibou. Détails : https://www.lorrainetayloryoga.com/ Sia (référente HCH) : 06 18 91 66 03

photo Sacred Journeys into Yoga for women par la Compagnie Les Hisseurs du Cri du Hibou

Sacred Journeys into Yoga for women par la Compagnie Les Hisseurs du Cri du Hibou

Sports et loisirs, Bien-être

Caplong 33220

Du 12/05/2024 au 26/05/2024

Du 12 au 26 mai dans le cadre du Programme HCH* de la Compagnie Les Hisseurs du Cri du Hibou. Nous accueillerons Lorainne Taylor pour une formation de 200h : « Sacred journeys into yoga for womem » en anglais (traductrice possible) destinée et réservée aux femmes qui souhaitent devenir professeures de yoga (certifiée Yoga ALLIANCE) ou expérimenter une retraite immersive de 15 jours. *HCH : Human Creates Humanity volet formation de la compagnie Les Hisseurs du Cri du Hibou. Détails : https://www.lorrainetayloryoga.com/ Sia (référente HCH) : 06 18 91 66 03

photo Cours de yoga plage

Cours de yoga plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 24/05/2024

Cours de yoga d'1h sur la plage de Ciboure. Le matériel est fourni. Prévoir une tenue confortable, de l'eau et de la crème solaire. Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants. Plusieurs sessions dans la journée et d'autres dates. En cas de météo non favorable, c'est le prestataire qui contactera le client pour maintenir ou non le cours.

photo Stage Art et Yoga (journée complète ou atelier seul)

Stage Art et Yoga (journée complète ou atelier seul)

Bien-être, Nature - Environnement, Atelier, Balades, Repas - Dégustation

Revel - 31

Du 26/05/2024 à 10:00 au 26/05/2024 à 17:30

Venez profiter d'une expérience relaxante et créative ! Une journée de stage mêlant Art et Yoga sur le thème de l'eau au bord du magnifique lac de Saint-Ferreol comprenant des ateliers de yoga, de peinture guidée avec un brunch, une balade méditative et une séance de croquis aquarelle. [...]

photo Yoga à la plage

Yoga à la plage

Bien-être

Kerlouan 29890

Du 22/10/2023 au 26/05/2024

Soyez inspirés, respirez ! Yoga pour tous, même débutants, enfants accompagnés d'un adulte bienvenus, sur la plage de Crémiou. Séances proposées par Esther Gouault, professeure de Yoga diplômée FFY et US Alliance. En cas de météo défavorable, consultez le site une heure avant le début de la séance pour savoir si la séance est maintenue ou annulée. Pas de séances les 24 et 31 décembre !

photo Cours de yoga plage

Cours de yoga plage

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Ciboure 64500

Le 24/05/2024

Cours de yoga d'1h sur la plage de Ciboure. Le matériel est fourni. Prévoir une tenue confortable, de l'eau et de la crème solaire. Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants. Plusieurs sessions dans la journée et d'autres dates. En cas de météo non favorable, c'est le prestataire qui contactera le client pour maintenir ou non le cours.

photo Yoga méditatif au camping Les Feuilles

Yoga méditatif au camping Les Feuilles

Chauffailles 71170

Du /00/1e16 au //099

Le yoga permet de retrouver mobilité, équilibre, souplesse et confiance en soi. Chaque posture agit à la foi sur le corps et l’esprit et permet de se recentrer. Le travail sur la respiration permet de gagner en concentration et de mieux contrôler ses émotions. Pour la séance du soir, Aline vous propose une pause méditative liée à la pratique du yoga, pour retrouver une sérénité et une quiétude avant de dormir. Encadré par Aline Vidal, professeur de yoga diplômée et certifiée Alliance. Ouvert à tous.

photo Feel good fest

Feel good fest

Concert

Pau 64000

Le 25/05/2024

FEELGOOD FEST est un festival qui sort des normes : sur le thème du être bien, un collectif a mélangé yoga, écriture, méditation, senteurs, créativité, jardinage, conférence, poterie, jeux collectifs, et encore d’autres activités pour rassembler tout ce qui peut animer le être bien de chacun. Laissez vous porter dans une ambiance conviviale au grès d’activités diverses: séances exercices, ateliers, conférences,... Libres ou animés Une journée pour vivre des pratiques et être bien. ATELIERS CREATIFS JEUX COLLECTIFS TERRE-EAU EMOTIONS DU CAFE SENTIR-RESSENTIR MEDITATION DES CHEVRES CASSE LA GLACE TAPIS DES EMOTIONS YOGA- PILATE… 30 ateliers en tout durant toute la journée. Tout le programme sur la page instagram feelgoodfest. restauration sur place

photo Célébration des 10 ans de l'école de Yoga Saumur – BlissBercée

Célébration des 10 ans de l'école de Yoga Saumur – BlissBercée

Bien-être

Saumur 49400

Le 31/05/2024

Voilà maintenant dix ans, la Ville de Saumur a vu naître avec intérêt et curiosité sa toute première école de Yoga : Yoga Saumur BlissBercée. Dix ans plus tard, nous sommes très heureux d’organiser un évènement d’ampleur pour fêter cet anniversaire important, un anniversaire qui compte pour la vie de notre belle cité. Le souhait est de vous faire découvrir, si vous ne la connaissez pas encore, une activité passionnante, car une activité à la fois culturelle, spirituelle et sportive. Cette rencontre est animée par la fondatrice de l’école elle-même, Isabelle Bercée Di-Puglia, yogi(ni) dans l’âme et dans le cœur, artiste dans la veine, dont la qualité de l’enseignement, après plus de trente années passées à prendre soin des corps, n’est plus à démontrer. « L’expérience du yoga est une plongée au cœur de nous-mêmes, qui nous donne l’opportunité de réguler, d’apaiser et de fortifier notre corps, notre mental et nos émotions, mais aussi de clarifier nos objectifs de vie. La pratique régulière nous permet ainsi de retrouver une santé optimale et une paix intérieure durable. Le yoga nous invite à explorer notre essence spirituelle et les paysages complexes de notre psyché plutôt[...]

photo Feel good fest

Feel good fest

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Festival généraliste

Pau 64000

Le 25/05/2024

FEELGOOD FEST est un festival qui sort des normes : sur le thème du être bien, un collectif a mélangé yoga, écriture, méditation, senteurs, créativité, jardinage, conférence, poterie, jeux collectifs, et encore d’autres activités pour rassembler tout ce qui peut animer le être bien de chacun. Laissez vous porter dans une ambiance conviviale au grès d’activités diverses: séances exercices, ateliers, conférences,... Libres ou animés Une journée pour vivre des pratiques et être bien. ATELIERS CREATIFS JEUX COLLECTIFS TERRE-EAU EMOTIONS DU CAFE SENTIR-RESSENTIR MEDITATION DES CHEVRES CASSE LA GLACE TAPIS DES EMOTIONS YOGA- PILATE… 30 ateliers en tout durant toute la journée. Tout le programme sur la page instagram feelgoodfest. restauration sur place

photo Weekend yoga , cuisine macrobiotique et méditation

Weekend yoga , cuisine macrobiotique et méditation

Sports de balle et de ballon, Balades, Randonnée et balade

Touzac 46700

Du 13/04/2024 au 26/05/2024

Le samedi: A partir de 10h00: Accueil et atelier cuisine. Jusqu'à 17h00: Marche digestive, relaxation, yoga, pranayama, méditation et cercle de clôture. Amenez un tablier de cuisine et de quoi noter. Réservation obligatoire auprès d'Amandine (06.52.62.03.05) ou de Sian (06.83.11.66.83) Le dimanche: A partir de 9h00: Accueil, prise de conscience corps et souffle, réveil des articulations, réveil du souffle et exercices psychocorporels 1. Jusqu'à 17h00: Relaxation guidée des 5 éléments, exercices psychocorporels 2, pratique assise suivie de questions/réponses et retours d'expérience. Amenez tapis de yoga, coussin de méditation et plaid ainsi qu'un plat à partager pour le repas de midi. Réservation obligatoire auprès d'Amandine (06.52.62.03.05) ou de Jean-Charles (06.44.02.66.90)

photo Atelier Yoga en Famille

Atelier Yoga en Famille

Manifestation culturelle, Fête, Pour enfants

Bort-les-Orgues 19110

Le 29/05/2024

INTERVENANT : SANDIE FROMENTEAU, ENSEIGNANTE EN NATHA-YOGA. Prendre du temps pour soi, apprendre à écouter ses émotions, à méditer et à jouer au travers de la pratique du yoga. Permet de développer l’estime de soi, la confiance et la communication. Atelier en familles avec enfants de 2 à 10 ans. Atelier Gratuit Inscription obligatoire / Places limitées

photo Atelier Yoga en Famille

Atelier Yoga en Famille

Pour enfants, Atelier

Bort-les-Orgues 19110

Le 29/05/2024

INTERVENANT : SANDIE FROMENTEAU, ENSEIGNANTE EN NATHA-YOGA. Prendre du temps pour soi, apprendre à écouter ses émotions, à méditer et à jouer au travers de la pratique du yoga. Permet de développer l’estime de soi, la confiance et la communication. Atelier en familles avec enfants de 2 à 10 ans. Atelier Gratuit Inscription obligatoire / Places limitées

photo Découverte Hatha Yoga

Découverte Hatha Yoga

Bien-être

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 29/05/2024

Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler, la force et la souplesse, au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Résa: 07.87.68.71.32

photo Découverte Hatha Yoga

Découverte Hatha Yoga

Bien-être

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 29/05/2024

Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler, la force et la souplesse, au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Résa : 07.87.68.71.32

photo Découverte Hatha Yoga

Découverte Hatha Yoga

Bien-être

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 29/05/2024

Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler, la force et la souplesse, au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Résa: 07.87.68.71.32

photo Découverte Hatha Yoga

Découverte Hatha Yoga

Bien-être

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 29/05/2024

Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler, la force et la souplesse, au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Résa : 07.87.68.71.32

photo Atelier Yoga & Sylvothérapie

Atelier Yoga & Sylvothérapie

Bien-être

Loison-sur-Créquoise 62990

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Le 19 mars, nous vous invitons à célébrer la renaissance printanière au Domaine de Fresnoy. Se mettre au diapason de la nature qui sort peu à peu de son état de dormance. Accueillir l’énergie montante du printemps et sentir la force de la végétation naissante sous nos pieds et dans nos corps. Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Un temps pour soi avec des pratiques de yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Accueillir ce que vous enseigne la nature-miroir pour vous reconnecter à votre essence. Laisser s’exprimer votre créativité stimulée au cours de cette immersion. L’occasion de goûter un peu de sève montante de bouleau aux multiples vertus. Places limitées – Participation uniquement sur inscription suivant les modalités décrites ci-dessous. Prix : 95 euros Nous proposons de partager nos repas pour un beau[...]

photo JOURNÉE DÉCOUVERTE À LA FERME DE PEUTON

JOURNÉE DÉCOUVERTE À LA FERME DE PEUTON

Bien-être, Spectacle

Peuton 53360

Le 26/05/2024

Bienvenue à la Ferme de Peuton pour une journée sous le signe du bien-être, de la nature et de la découverte de la ferme (maraîchage, agroforesterie, rénovations écologiques). AU PROGRAMME: - 11h15-12h30 : visite de la ferme (maraîchage, agroforesterie, rénovations écologiques) - 11h15-12h : séance de yoga découverte (adultes) - À partir de 12h30 : restauration sur place ou pique-nique - 14h30-15h30 : visite de la ferme (maraîchage, agroforesterie, rénovations écologiques) - 16h-17h : séance de yoga découverte (adultes) - À partir de 16h : sauna - 17h : gouter / tisane / scène ouverte Vente de légumes et jeux en extérieur tout au long de l’après-midi.

photo Week-end Atelier Yoga et QiGong

Week-end Atelier Yoga et QiGong

Bien-être

Venelles 13770

Du 01/06/2024 au 02/06/2024

YOGA & QI GONG Un week-end tonification, relaxation, energie!!! un joli programme soigneusement concocté avec beaucoup de douceur! Jour 1 (matinée) : Hatha et flow yoga. Nous allons tonifier nos muscles profonds en douceur avec des exercices« souffle/gestes », pour acquérir, flexions, rotations et extensions... en deuxième partie, nous allons pratiquer en profondeur quelques enchainements, postures après postures, puis nous finirons par du Nidra Yoga pour une détente absolue. Jour 1 (après-midi) : Qi Gong. En introduction, un échauffement pour réveiller muscles et articulations, suivi de la pratique des trois enchaînements énergétiques, pour finir sur de la relaxation. Jour 2 (matinée + début d'apres midi) : Relaxation avec un nidra yoga et une méditaionpour un voyage intérieur profond net se re-connecter aux énergies de la Terre, et nous finirons avec une initiation aux modelages corporels, (pieds, mains, dos). Pour terminer, un brunch sympathique et partage autour de la piscine..

photo Yoga Rando

Yoga Rando

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle

LA HAGUE 50440

Le 02/06/2024

Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga. Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa. Randonnée : 7kms et 160m de dénivelé positif Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés. A prendre : - chaussure de marche / rando, - sac à dos avec de l'eau et un petit encas si besoin - un tapis, si vous n'avez pas dîtes le moi je vous en prêterai un (le tapis sera à porter) Merci d'arriver 10 min à l'avance pour que l'on puisse partir à l'heure. Pour toutes questions ou demande d'informations, contacte moi : asyogastudio50@gmail.com

photo YOGA SENIORS

YOGA SENIORS

Bien-être

Nozay 44170

Le 30/05/2024

Un yoga accessible à tous, qui aide à mieux vieillir. Avec l’âge, le corps développe inévitablement des signes de faiblesse : les articulations, sommeil de moins en moins réparateur, arthrose, troubles de l’humeur, stress ou l’anxiété… Pratiquer le yoga est particulièrement recommandé pour les seniors, d’autant plus que ses bienfaits se mesurent autant sur le corps que sur l’esprit. Inscription obligatoire.

photo Atelier Yoga

Atelier Yoga

Bien-être, Atelier

Mâcon 71000

Le 01/06/2024

Yoga et symbolisme. Etudions plus en profondeur les postures pour en comprendre le symbolisme, les bienfaits et les différentes variations. Kona asana - Posture de l'angle ; Maha mudra asana - Posture du grand symbole ; Dvikona asana - Posture des deux angles. Animé par Kerry JEWELL, professeure de yoga diplômée de La Fédération Française de Hatha Yoga.

photo Session à thème de Yoga : Au coeur de la pratique, la pratique avec coeur

Session à thème de Yoga : Au coeur de la pratique, la pratique avec coeur

Sports et loisirs, Bien-être

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 01/06/2024

Relaxation, bols chantants, mantras ( chants sanskrits), Pranayama ( souffle), Asanas (postures) de Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga Egyptien pour amener de la douceur dans le coeur, l’aider à cicatriser ses blessures, développer la bienveillance et la douceur envers soi-même, pour être disponibles et ouverts aux autres.

photo Session à thème de Yoga : Au coeur de la pratique, la pratique avec coeur

Session à thème de Yoga : Au coeur de la pratique, la pratique avec coeur

Conférence - Débat, Nature - Environnement

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 01/06/2024

Relaxation, bols chantants, mantras ( chants sanskrits), Pranayama ( souffle), Asanas (postures) de Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga Egyptien pour amener de la douceur dans le coeur, l’aider à cicatriser ses blessures, développer la bienveillance et la douceur envers soi-même, pour être disponibles et ouverts aux autres.

photo Atelier Yoga

Atelier Yoga

Mâcon 71000

Le 01/06/2024

Yoga et symbolisme. Etudions plus en profondeur les postures pour en comprendre le symbolisme, les bienfaits et les différentes variations. Kona asana - Posture de l'angle ; Maha mudra asana - Posture du grand symbole ; Dvikona asana - Posture des deux angles. Animé par Kerry JEWELL, professeure de yoga diplômée de La Fédération Française de Hatha Yoga.

photo Stage wellness & danse

Stage wellness & danse

Bien-être

Coimères 33210

Le 25/05/2024

=>1 stage pour contribuer au bien-être individuel et collectif =>1 soirée gala pour exprimer mes remerciements, présenter le projet Belleveillance et ... S'AMUSER ! Dans le cadre de l'action solidaire et citoyenne AU PROGRAMME 14h : street jam 15h30 : dansangha 17h : mindful yoga 19h : soirée de gala avec buvette et restauration sur place. Soirée festive et DJ set Venez nombreux et accompagné(e)s.

photo Dinacharya - Animation, adultes

Dinacharya - Animation, adultes

Mâcon 71000

Le 25/05/2024

La Dinacharya est un ensemble de rituels et pratiques qui, répétés quotidiennement, apportent bien-être, vitalité et santé, pour éliminer les toxines, équilibrer le feu digestif, et renforcer le système immunitaire. Ces routines d'hygiène de vie (soins, pratiques de méditation, yoga, respiration…) permettent d'être plus ancré et serein au quotidien, et sont également préventives pour être en bonne santé. Animée par Adeline BUIRON, Ayurveda, Au Natur'elle.

photo Journée du Bien-être, de la Santé et de l'Artisanat

Journée du Bien-être, de la Santé et de l'Artisanat

Manifestation culturelle

Schweighouse sur Moder 67590

Le 25/05/2024

L'Union sportive de Schweighouse-sur-Moder organise une journée du bien-être, de la santé et de l'artisanat. De nombreux thérapeutes et artisans seront au rendez-vous. Cours de yogas, voyages sonores, naturopathie, méditation, pilates et bien d'autres activités relaxantes et sportives seront proposées. Des activités pour enfants seront également tenues.

photo Yoga Nidra et Philosophy par la Compagnie Les Hisseurs du Cri du Hibou

Yoga Nidra et Philosophy par la Compagnie Les Hisseurs du Cri du Hibou

Sports et loisirs, Bien-être

Caplong 33220

Du 30/05/2024 au 04/06/2024

Du 30 mai au 4 juin dans le cadre du Programme HCH* de la Compagnie Les Hisseurs du Cri du Hibou. Nous accueillerons Lorainne Taylor et Simone MacKay pour une formation de 50h : « Yoga Nidra et Philosophy » en anglais (traductrice possible) destinée et réservée aux femmes qui souhaitent devenir professeures de yoga (certifiée Yoga ALLIANCE) ou expérimenter une retraite immersive de 5 jours. *HCH : Human Creates Humanity volet formation de la compagnie Les Hisseurs du Cri du Hibou. Détails : https://www.lorrainetayloryoga.com/ Sia (référente HCH) : 06 18 91 66 03

photo Yoga Nidra et Philosophy par la Compagnie Les Hisseurs du Cri du Hibou

Yoga Nidra et Philosophy par la Compagnie Les Hisseurs du Cri du Hibou

Bien-être

Caplong 33220

Du 30/05/2024 au 04/06/2024

Du 30 mai au 4 juin dans le cadre du Programme HCH* de la Compagnie Les Hisseurs du Cri du Hibou. Nous accueillerons Lorainne Taylor et Simone MacKay pour une formation de 50h : « Yoga Nidra et Philosophy » en anglais (traductrice possible) destinée et réservée aux femmes qui souhaitent devenir professeures de yoga (certifiée Yoga ALLIANCE) ou expérimenter une retraite immersive de 5 jours. *HCH : Human Creates Humanity volet formation de la compagnie Les Hisseurs du Cri du Hibou. Détails : https://www.lorrainetayloryoga.com/ Sia (référente HCH) : 06 18 91 66 03

photo Dinacharya - Animation, adultes

Dinacharya - Animation, adultes

Bien-être

Mâcon 71000

Le 25/05/2024

La Dinacharya est un ensemble de rituels et pratiques qui, répétés quotidiennement, apportent bien-être, vitalité et santé, pour éliminer les toxines, équilibrer le feu digestif, et renforcer le système immunitaire. Ces routines d'hygiène de vie (soins, pratiques de méditation, yoga, respiration…) permettent d'être plus ancré et serein au quotidien, et sont également préventives pour être en bonne santé. Animée par Adeline BUIRON, Ayurveda, Au Natur'elle.